Новости

07.10.2019

Бронзовый призёр чемпионата России — 2015 по боевому самбо в весовой категории до 82 килограммов Николай Поташник в эксклюзивном интервью для сайта "Ньювс.ру" рассказал, как выбыл из спорта на полтора года и как психологически удалось вернуться на ковёр.


oa0pG8cVzjY.jpg



— Полтора года назад вы порвали связки колена, перенесли операцию. Как проходило восстановление?

— Курс реабилитации на целый год, который был разделён на этапы. Бегал, занимался. Это, на самом деле, очень трудоёмкий процесс.

— Не боялись не вернуться на ковёр?

— Боялся, потому что моя травма достаточно распространённая и многие после разрыва связок не возвращаются в самбо. Я очень сильно переживал, это же повторная травма — первый раз в 2016 году, мне также сделали операцию, но я плохо прошёл курс реабилитации. Меня хватило только на один спортивный сезон, затем я снова порвал связку. Во второй раз травма оказалась более серьёзной, и процесс восстановления проходил сложнее как физически, так и психологически. Где-то в чертогах разума закралась мысль, что я снова не смогу вылечиться до конца и если вдруг травмируюсь вновь, не смогу точно продолжать заниматься любимым делом и придётся уходить на пенсию.

— Как сумели психологически перебороть себя?

— Мне очень сильно помог тренер, который каждый день понемногу заставлял заниматься и увеличивал нагрузку раз за разом. Некогда было себя жалеть. Кроме того, мне попался замечательный врач, который объяснил в подробностях, что нужно делать для правильного восстановления, чтобы не произошло подобного вновь.

— Как себя чувствуете сейчас? Беспокоит ли травма?

— Отлично. К счастью, травма не беспокоит, и надеюсь, не будет.

— После травмы вы впервые приняли участие в турнире, который считается репетицией перед чемпионатом мира . Каково это — выйти после серьёзной травмы и сразу взять золото?

— Эмоционально я очень рад. У меня было огромное желание вернуться. Всё это время, что я лечился, мне хотелось выйти на ковёр, почувствовать вкус соревнований. Очень много накопил энергии, физически стал сильнее. Это очень помогло.

— Ранее вы не побеждали Ованеса Абгаряна, с которым встретились на турнире. Как это произошло?

— Всегда, когда кому-то проигрываешь, появляется сильнейшее желание стать лучшей версией себя и одолеть соперника. Мне, по правде говоря, не удавалось раньше побеждать Ованеса, но я думаю, это хороший знак.

— За полтора года в самбо произошли поправки. После получения временного признания Международным олимпийским комитетом что-то в тренировках изменилось?

— Нет, мы как тренировались, так и продолжаем. Зачем менять систему тренировок, если она приносит результаты? У нашей команды огромные спортивные результаты, мы прекрасно развиваемся, приносим практически регулярные победы нашей стране. И самое главное — мы относимся друг к другу с понимаем во всём мире. Самбо — это семья. Никто никому не завидует. Это очень важно. Надеемся в дальнейшем получить постоянное признание МОК и включение самбо в программу Олимпийских игр.

— Вы готовили сборную Марокко по боевому самбо к чемпионату мира — 2015. Как это получилось?

— Когда я взял мастера спорта в 2009 году, карьера пошла на спад, серьёзных достижений почти не было. В 2015-м я поехал на чемпионат России в Красноярск, занял третье место и после этого поехал на Кубок России в Кстово, где нас отбирали на Кубок мира. На обоих турнирах я стал первым, после чего Международная федерация самбо предложила мне на две недели поехать в Марокко, чтобы подготовить национальную сборную к чемпионату мира. Я не стал отказываться от такой возможности и примерно через неделю был в Касабланке. Очень тепло меня там приняли, несмотря на отсутствие тренерского опыта. Я волновался, что не смогу справиться, но в итоге быстро адаптировался.

— Но Марокко не единственный ваш зарубежный опыт. Вас трижды приглашали в Испанию. Как-то помог опыт, приобретённый в Северной Африке?

— Конечно. Я впервые оказался в Испании через год, в 2016-м, и чувствовал себя увереннее, если брать в расчёт то, что в Марокко меня отправили спонтанно. В Испанию ехал уже со знанием дела, умением выстраивать занятия. Когда я только прилетел, то мне сразу бросилось в глаза и показалось странным, что борьбой занималось мало молодёжи, в основном тренировались только сотрудники правоохранительных органов. Они владели техникой, но научились новым действиям как в стойке, так и в партере. Причём довольно быстро.

— Чем отличался ваш первый визит в Испанию от последнего? Был ли виден прогресс?

— Уровнем развития. За два года (с 2016-го по 2018-й. — News.ru) самбо в Испании очень выросло. Я даже шутил, что они могут меня больше не приглашать, потому что учить нечему.

— А как обстояли на тот момент дела с привлечением молодёжи в самбо?

— Я на тренировках встречал ребят из России, которые учились в университетах Испании. И молодёжь появилась, стала проявлять интерес к самбо. Просто в Испании очень развит футбол, и большинство родителей не придают значения боевым секциям. Но если в 2016 году я вообще не видел детских групп по самбо, то в 2018-м ситуация изменилась. Самое главное — детям нравится.

— Отличаются ли иностранные спортсмены от российских?

— Отличается уровень самбо. Это наш национальный вид спорта, и понятно, что составить конкуренцию очень сложно. Но и марокканцы, и испанцы это смогут сделать, потому что ребята как губка впитывают информацию и быстро развиваются.


Источник: News.ru


logo_line.jpg


Возврат к списку

Другие новости

Итоги полуфинала  24.05.2020  «On а Wave Stay live»
Итоги полуфинала 24.05.2020 «On а Wave Stay live» Уже известны итоги полуфиналов онлайн-эстафеты On a wave stay live! Скорее смотри статью!
Как справились участники с 4 этапом?
Как справились участники с 4 этапом? Наконец настал 4 этап эстафеты #onawavestaylive. Половина заданий позади, но присоединиться еще не поздно! Залетай к нам тренироваться, или же голосуй за любимых участников!
Торжественное вручение маек от Федерации самбо Армении
Торжественное вручение маек от Федерации самбо Армении Федерация самбо Армении дала старт торжественным вручением памятных маяк для участников эстафеты.
Итоги полуфинала эстафеты
Итоги полуфинала эстафеты Стали известны итоги полуфинала международной "антивирусной" эстафеты #onawavestaylive! Ищи себя в нашей статье!